최근 친한 직장 친구들과 지난 일요일에 모여서 술이 꽐라가 되도록 마셨는데요. 얼마나 많이 마셨는지 필름이 끊겨서 집에 들어간 기억이 안 날 정도였지만 다음날 숙취 두통 없이 출근할 수 있었습니다. 어떻게 가능한걸까요? 오늘은 직장생활 10년간 몸소 터득한 숙취 두통 해소 방법에 대해 알려드리고자 합니다. 사전 빌드업 간단한 식사+숙취해소제 숙취 두통이 없기 위해서 가장 좋은 방법은 회식이든 … Read more
저는 2020년 돌발성 난청과 메니에르를 겪고 현재는 완치가 되어 일상생활을 즐기며 살아가고 있습니다. 관련한 내용을 제 블로그에 포스팅 하기도 했었는데 이후 많은 분들께서 식이요법에 대한 질문을 많이 주셨습니다. 그래서 오늘은 돌발성 난청 음식 조절에 대한 저의 경험담을 포스팅하여 돌난을 겪고 있는 많은 분들께 도움을 드리고자 합니다. 돌발성 난청의 무서움 제가 돌발성 난청을 처음 겪게 된건 … Read more
3개월 전 저는 엉덩이 주변 통증과 함께 조금씩 혈변을 보기 시작했는데요. 처음엔 단순히 업무 스트레스로 항문피가 발생하는 줄 알았는데 시간이 지나면서 사무실 의자에 앉아 일하기 어려울 정도로 증상이 악화되었습니다. 대변을 보면 변기 전체가 새빨개질 정도로 피로 물들었을 정도였죠. 도대체 저의 몸에 무슨 일이 있었던 것일까요? 오늘은 사람들이 흔히 알고 있는 치루 또는 직장 내 농양에 … Read more
오늘은 산업재해보상보험법 제34조제3항 관련 업무상 질병 종류와 구체적인 인정기준을 알아보는 포스팅을 준비했습니다. 근로자라면 법상 명시되어 있는 업무상 질병에 대한 기본적인 지식을 갖추고 있어야 유사시 적절히 대응할 수 있기에 본 글을 꼭 챙겨보시는 걸 추천드립니다. 뇌혈관 질병과 심장 질병 돌발적인 긴장과 생리적 변화 업무와 관련하여 돌발적이고 예측하기 어려운 긴장, 흥분, 공포, 놀람 등이 발생하거나 급격한 업무 … Read more
근 20년 간 근로자의 권리가 강화되면서 직업병 인정의 폭도 넓어졌지만 아직까지도 입증하기 어려운 부분들이 있으므로, 근로자라면 직업병에 대한 기본 상식은 갖추고 있어야 유사시 실질적인 도움을 받을 수 있습니다. 그래서 오늘은 꼭 알아야 할 직업병 특성에 대한 모든 정보를 준비했습니다. 직업병의 특징 직업병은 직업적 활동이나 특정 작업환경에 장기간 노출되어 발병하는 질병을 말합니다. 이는 일반적인 질병과는 달리 … Read more
안녕하세요. 오늘은 제가 겪은 돌발성 난청과 이로 인해 발생한 메니에르(극심한 어지럼증)에 대한 치료 후기에 대해서 포스팅하고자 합니다. 저는 2020년 5월 오른쪽 귀에 처음 돌발성 난청이 발병하고 이후 상태가 심각해져서 메니에르(의증)까지 진단 받았었는데요. 발병 이후부터 현재까지 약 3년 7개월간의 저의 경험담에 대해 공유하고 현재 어려움을 겪고 있는 많은 분들께 도움이 되었으면 합니다. 하루아침에 청력이 소실된 오른쪽 … Read more